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『腱鞘炎(ドケルバン病)が長引いていて辛い』 『腱鞘炎(ドケルバン病)が痛いけど、手術は怖い/したくない』 『手術をしないと治らないのかな?』 などと、手首の腱鞘炎(ドケルバン病)のことで悩んでいませんか?私も2年ほど前に庭仕事をしていて左手首が腱…
『おすすめの後部座席用アームレスト兼コンソールボックス兼ドリンクホルダー兼スマホホルダーのご紹介』 自動車の後部座席って、リクライニングしなかったり、肘掛けがない車種が多いので、長時間座っていると疲れますよね。我が家は、家族でドライブすると…
2023年4月から、自転車に乗る時のヘルメットの着用が、努力義務となりました。そこで気になるのが、ヘルメットのお手入れ。真冬以外にヘルメットをかぶって自転車に乗っていれば、多少なりとも頭に汗をかいたり、長期使用して入ればそれなりに汚れや匂…
KDP(Kindle Direct Publishing)であなたが書いた書籍を出版しようと思って、EPUB(イーパブ)形式のファイルをアマゾンのKDPダッシュボードにアップロードしようとしたら、アップロードできないと言うトラブルみ見舞われていませんか? こんな感じのメッセージ…
80年代から90年代に大流行していたフライトジャケットMA-1、、また最近ブームになっていますね。ビンテージ風のものからシンプルなデザインのもの、ワッペンがたくさんついているものまで、この季節になるとたくさん見かけます。老若男女問わず、多くの人々…
筋トレをしている人にとって必須アイテムといえば、プロテインパウダーを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか?でも職場や学校、出張やスポーツの遠征にプロテインパウダーを持って出かけるのはちょっと工夫が要ります。しかし、実はどこでも手に入る…
Niteize(ナイトアイズ)と言うアウトドア用品メーカーをご存知ですか?カラビナやS-biner(エスビナー)、LEDライトなどのアウトドアグッズのメーカーです。自転車やバイク、車にスマホを取り付けるための、スマホホルダーも販売しています。 そんな色々あるNit…
OneTigrisという、結構大きめのスマートフォンが余裕で収納できるアウトドア/ミリタリーテイストのポーチです。↓ 6ヶ月ほど前にアマゾンで購入しました。その前はDEVIDE(デバイス)というメーカーのシザーケース(日本語にすると『ハサミケース?』)を使って…
2回目の成人式(つまり40才)を目前に『うわっ、このお腹の周りの浮き輪をなんとかしなければ!』と思い、1日3〜5分程度のジョギングから開始、その約2年半後(現42才)、昨日やっと満足のいくレベルで『ロンダートからバク転(後方回転)』という一連の流…
みなさん、こんにちは。ミッチです。みなさんは『オンライン語学教室』って聞いて、どんな印象を持たれますか? ↑私のオンライン外国語教室の様子↑ いや、実は私はオンライン上でSkypeやZoomを使って、語学学校をやっているのですが、去年の今頃(2020年1月ご…
最近ではコロナの影響で在宅ワークやリモートワークをされている方が以前よりもだいぶ増えているようですね。それと同時にモバイルルーターの需要も増えているそうです。最近ではモバイルルーターも送受信速度がだいぶ高速化してきています。また通信料金も…
自転車通学の学生さん、冬場は手袋をしていても手が冷たくて大変ですよね。私も学生時代、山のふもとにある高校に、毎日自転車で1時間の上かけて通っていたので、よくわかります。冬の寒い日に自転車に乗っていると、指先が切れるように痛い! そこで、寒い…
みなさん、こんにちは。ランナーの読者さまは、ちょっとおたずねしたいのですが、冬の寒い日のランニング時ってどんな服装でランニングしてらっしゃいますか? 冬の寒い日にランニングをしていると、冷たい風が当たって耳が痛くなることがありますよね。そん…
『雪の日にもランニングに行きたい!』 『雪天にランニングに行くにはどんなシューズがいいんだろう?』 『年に数回しか雪が積もらないから、スノーシューズを買うのはもったいないな...』 // 雪の降る日、または雪の積もった地面上をジョギングやランニング…
みなさまは去年の年末、何か新年の抱負を掲げましたか?または、来年こそは『OOしよう!』や『OOはやめよう!』などという目標はありますか? 私は10年ほど前から、毎年のように『今年こそは...』とジョギングをすることを抱負にしていたのですが、毎回3…
みなさん、こんにちは。電熱ベスト(ヒーターベスト)ってご存知ですか?チョッキの内側にヒーターが内蔵されていて、電源を入れるとものの10秒ぐらいで暖かくなるベストです。『着るこたつ』などと形容されることもあるそうです。こちら↓です。 (Lixil ビバ…
お父さん世代のみなさん、週末や、仕事から帰ってきた時、ズボンを脱いで、トランクスやボクサーパンツ一丁になるのって涼しいし、楽で快適ですよね。でも、家族からはヒンシュクを買ったりしませんか?そこで今日は暑い夏を涼しく快適に過ごす、下着のテク.…
『ランニングパンツにポケットが付いていない。でも、ジョギングをするのに、ランニング用のポーチを身につけるまでじゃないな〜。』とか、『ランニングに行く時は、必要最低限の持ち物にしたいな〜。』って思ったことはありませんか? ほとんどの場合、ジャ…
『梅雨の季節や雨降りの日には、屋外ではジョギングやランニングができないので残念』と思ったことはありませんか? 私もジョギングを始めてかれこれ1年半が経つのですが、今シーズンで二度目の梅雨の季節を迎えようとしています。去年は、雨の日や梅雨の時…
最近一部のランナーの間で流行っている『ベアフット ・ランニング』って聞いたことありますか? 少し前にナイキ(NIKE)やアディダス(adidas)、アシックス(asics)、ミズノ(MIZUNO)などから『厚底シューズ』などと呼ばれているソールの厚いランニングシューズが…
三立製菓(SANRITSU)と言うところから2012年ごろまで発売されていた『たまごワッフル』ってご存知ですか?ベルギーワッフルが流行り始める前から販売されていたものです。コンビニやスーパー、ドラッグストアなどの菓子パンコーナーで、一袋8個入りで確…
あなたは腹膜炎の手術に関する情報をお探しではありませんか? 腹膜炎の腹腔鏡手術(ふくくうきょうしゅじゅつ)のことで心配していませんか? 腹膜炎の腹腔鏡手術後に何か気をつけることはないか...と情報をお探しじゃありませえんか? みなさん、こんにちは…
『腹膜炎になるとどのくらい痛いんだろう?』 『腹膜炎の手術ってどう言うことをするんだろう?』 『腹膜炎の手術後の入院ってどうなってるんだろう?』 『腹膜炎の手術&入院の医療費ってどのくらいかかるんだろう?』 などと、腹膜炎のことで情報をお探し…
定期テストの時とかに、友達に『勉強した?』って聞くとどんな答えが返ってくる?ちょっと思い出してみよう。 どうだろう?君の友達のほとんどが: 『やべ~、今回ぜんぜん勉強してね~よ~。』とか、 『直前にちょっとノート見ただけ!』とか 『今回はもう…
皆さんこんにちは。当ページにお越しいただきましてありがとうございます。ミッチです。ところで皆さんは: 『いつも起きようと思う時間に起きられなくて...』『早起きをして早朝ジョギングをしたいのに...』『通勤前に語学学習をしたいけどいつも寝坊してし…
小・中学生のお子さんをお持ちの方、小学生/中学生の方、いきなりですが質問です。 『読書感想文の宿題にマンガはいけません!』 と学校の先生に言われたことはありませんか? みなさんこんにちは。このブログを書いているミッチです。私は中学1年生の娘と…
ブログのバックアップで何かいい方法はないかな? ブログのバックアップで、むかし書いた記事が見つからない! 初心者でもやりやすいブログのバックアップってなんだろう... みなさん、こんにちは。当ページにお越しいただきましてありがとうございます。ミ…
みなさんこんにちは。ミッチです。当ブログを読んでいただきましてありがとうございます。 本日のクイズ: さあ、みなさんに質問です。みなさん『授業をサボる』や『仕事をサボる』と言う表現の『サボる』っていう言葉、よく使いますか?実はこの『サボる』…
次女の歯列矯正:治療開始(6回目の受診) お子さんの歯並びのことで: 『子供の歯の矯正ってどんな風なんだろう?』 『痛いのかな?』 『治療中、歯の手入れや食事ってどうなんだろう?』 などと心配してませんか? こんにちは。当ブログにお越しいただきま…
みなさん、こんにちは。小学校の英語の先生の読者様、英会話教室の講師の読者様、今、 『子供たちが授業中うるさくなり過ぎて、どう制御したらいいのか…』 『生徒たちが授業中コントロールできなくなる…』 『怒鳴ることなく、授業中に子供たちに話を聞かせる…