ねこログ

2児のパパ&主夫で外国語講師をしています。趣味の語学学習や子育て、簡単な男の料理、お菓子作り、家事の悩みや工夫、ライフハックなど色々と書いた雑記ブログです。

2021-03-18から1日間の記事一覧

2回目の成人式(=40才)から2年半フィットネス→30年ぶりにバク転をしてみた

2回目の成人式(つまり40才)を目前に『うわっ、このお腹の周りの浮き輪をなんとかしなければ!』と思い、1日3〜5分程度のジョギングから開始、その約2年半後(現42才)、昨日やっと満足のいくレベルで『ロンダートからバク転(後方回転)』という一連の流…